Burn Out Test
Bio/Cardiofeedback Assessment mit umfassendem Gesundheitscheck
Testen Sie Ihr Burn Out Risiko!

Werden sie aus eigener Kraft wieder leistungsfähig und gesund.

Leistungsumfang BURN OUT TEST:
  • Ein vollständiger Belastungstest mittels Biofeedback
  • Zweimal 24-Stunden-Herzratenvariabilitätsmessung zur Erfassung von Belastungsfähigkeit, Regenerationsfähigkeit, Energiereserven und Schlafqualität
  • Interpretation des Risikos anhand der physiologischen Messung
  • Minimax Therapievorschläge, die kaum Extrazeit in Anspruch nehmen
  • Ausdruck des physiologischen Profils mit Herzrate und Herzratenvariabilität (Global Fitness Faktor)
Erweiterter Leistungsumfang BURN OUT TEST & TRAINING:
  • Leistungsumfang wie oben beschrieben plus
  • 7 Trainingseinheiten zu je 50 Minuten
  • zusätzlich je eine 5-Minuten-Ruhemessung und ein 1-Minute-Belastungstest
  • Erstellung eines Regenerationsprofils aus der physiologischen Messung
  • Apps zum Heimtraining
  • Abschlusstest und Kontrolle des Erfolgs
  • Überprüfung der Nachhaltigkeit nach 3 Monaten
Wir kommen auch in Ihr Unternehmen!

Ab 3 Mitarbeitern im Raum Wien und Umgebung. Ab 6 Mitarbeitern auch österreichweit. Pauschalen für Gruppen auf Anfrage.

 
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